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北海道雨竜郡雨竜町 海水浴

北海道雨竜郡雨竜町の夏といえば海水浴で楽しめる季節。



暑い中出かけるのは億劫ではありますけど、楽しい海水浴なら意外と苦にならないですよね。

ただし、熱中症対策には気をつけるようにしましょう。

水分は常に用意すること、出来るだけマメに、少量ずつ補給するようにすることが大事。

一気に飲んでしまうと胃腸が吸収してくれないこともあるのでご注意を。

万が一具合が悪くなってしまった時には、風通しの良い日陰で横になり、水分を取りながら脇の下や首の裏を冷やしましょう。

毎年多くの人が熱中症で命を落としているので、無理をしないで救急車を呼ぶのもひとつの方法だとは思います。

熱中症対策をしっかりして、レンタル浴衣でオシャレして、思う存分海水浴を楽しみましょう。





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